Når du forlader Forsvaret: Det ingen gennemgår ordentligt

For at modtage dagpenge skal du have været a-kassemedlem i mindst 1 år (12 måneder). Militærpersonel er typisk tilmeldt en a-kasse enten via Hærens Konstabel- og Korporalforening (HKK), Centralorganisationen af Officerer i Danmark (COD) eller KRIFA, som ikke er fagforeningsbundet. Kontroller dit aktuelle medlemskab og din indbetalingshistorik nu — inden du beslutter dig for at stoppe.

Du skal have haft mindst 52 ugers beskæftigelse inden for de seneste 3 år. Al godkendt militærtjeneste tæller med. Kontrakttjeneste, fast ansættelse og værnepligtslignende ansættelse tæller — men de skal fremgå af din lønseddel og bekræftes via a-kassen. Hent din beskæftigelseshistorik fra SKAT (skatteoplysninger) inden du søger om dagpenge.

Siger du selv op, gælder 3 ugers karensdage uden dagpenge. Det er ca. kr 18 876 du mister af din første måneds maksimale dagpenge. Planlæg din økonomi efter det. Opsiger Forsvaret dig (f.eks. ved kontraktudløb, nedskæring, omlægning) gælder karensdage normalt ikke — du kan søge dagpenge fra første ledigdag.

Du kan i begrænset omfang tage uddannelse og modtage dagpenge — men kun hvis du er aktivt jobsøgende og uddannelsen er på max 6 uger, eller hvis jobcenteret har godkendt den som led i dit jobforløb (f.eks. jobrettet uddannelse). Selvvalgt uddannelse stopper normalt dagpengene. Afklar med din a-kasse og jobcenter på forhånd.

Forsvarets arbejdsgiverbidrag til tjenestepension varierer med anciennitet: typisk 12% af lønnen i de første år og op til 17% ved lang tjeneste. Hertil kommer dit eget bidrag (ca. 4–5%). Det samlede bidrag på 16–22% af løn er konkurrencedygtigt sammenlignet med mange private arbejdsgivere. Jo længere du tjener, jo mere har du opsparet.

Al indbetalt pension er din — selv om du stopper efter 2 år. Din pensionsopsparing overgår til en fripolice (eller fritstående pensionsopsparing) hos det relevante pensionsselskab. Opsparingen investeres videre og kan udbetales fra pensionsalderen (typisk 63–65 år, afhængigt af ordningen). Kontakt pensionsselskabet direkte og bed om fripolice-oversigt.

Ud over tjenestepensionen indbetaler Forsvaret til ATP for alle ansatte — det sker automatisk. ATP er en obligatorisk supplerende pension for alle lønmodtagere i Danmark. Du tjener ATP-rettigheder for hvert år du arbejder, og ATP udbetales som livrente fra folkepensionsalderen. Det er et relativt lille beløb per år, men det summerer op over en karriere.

⚠️ Det er muligt at udbetale pensionsopsparing til pensionsselskaber som Industriens Pension tidligt — mod en strafbeskatning på 60% (pensionsafkastskat + restskat). Det er sjældent en god idé. Selv om du har akut brug for penge, vil de fleste finansrådgivere anbefale alternativ finansiering frem for pensionsudtræk før tid. Tal med en uafhængig finansrådgiver.

Afgangssamtalen med Forsvarets Personeltjeneste er en individuel vejledning om dine rettigheder, pensionsordning, a-kasse, kompetencevurdering og karrieremuligheder. Bestil den mindst 3 måneder inden planlagt afgang — ikke dagen inden. Jo tidligere du starter processen, jo mere kan FPT konkret hjælpe med jobreferencer, kompetencebevis og ansøgningsstøtte.

Forsvaret udsteder et kompetencebevis, der dokumenterer uddannelse, kurser, befalingsstrukturer og funktioner. Det er ikke det samme som et civilt CV — det er militærsprog for civile HR-afdelinger. FPT kan hjælpe med at oversætte det til civil terminologi. Brug det aktivt: befalingsniveau, teamledelse, krisenedkælding, logistik — det er reel erfaring.

Forsvaret har i visse tilfælde mulighed for at støtte efteruddannelse i forbindelse med afgang — særligt ved frivillig aftalt overgang, omstilling eller nyorganisering. Kontakt FPT konkret om, hvad der gælder i din situation. Finansiering af kortere erhvervsuddannelse, AMU-kurser eller specifik certificering kan i visse tilfælde arrangeres som del af en aftalt overgangsplan.

Ud over FPT har du ret til at kontakte din tillidsrepræsentant fra den relevante organisation (COD for officerer, HKK for konstablet og menige, HKKF for officerselever). Tillidsrepræsentanten kan gennemgå dine afgangsvilkår, kontrollere om der er yderligere rettigheder, og bistå ved eventuelle uoverensstemmelser om vilkårenes indhold.

SU udbetales i klip (1 klip = 1 måneds støtte). De fleste uddannelser giver et fast antal klip baseret på normeret studietid. Aldersgrænsen for ordinær SU er 40 år — over 40 er der begrænsede muligheder. Har du brugt SU som ung, reduceres din klipbeholdning tilsvarende. Kontakt Uddannelsesstyrelsen eller su.dk for at se din resterende klipbeholdning.

2024-satser: SU til hjemmeboende under 20 år: kr 1 090/mnd. SU til udeboende studerende: kr 6 321/mnd. Tillæg ved forsørgerpligt. Tillæg ved handicap. SU er skattepligtig. For en militærperson over 25 der ikke har brugt SU-klip, er der potentielt 70+ klip tilbage — svarende til ca. 5–6 års uddannelse.

Arbejdsmarkedsuddannelser (AMU) er korte, erhvervsrettede kurser finansieret af staten. For ledige (herunder dagpengemodtagere) er de gratis. De dækker alt fra truck- og kørselscertifikater til IT-kompetencer og projektledelse. Er du på dagpenge, kan jobcenteret godkende AMU-kurser som en del af din aktive jobsøgning — dermed beholder du dagpengene undervejs.

Kvote 2-adgang til videregående uddannelse er mulig for militærpersonel med relevant erhvervserfaring. Mange universiteter og professionshøjskoler anvender aktuel militærerfaring som positivt element i kvote 2-ansøgninger — særligt management, beredskab og IT-sikkerhed. Kontakt optagelse.dk og den konkrete uddannelsesinstitution for at afklare, hvad der tæller.

Individuelt psykologforløb for veteraner og pårørende · Social rådgivning og støtte til praktiske problemer (bolig, gæld, familie) · Krisestøtte ved akutte belastninger · Parterapi og familieterapi for familier påvirket af udsendelse · Rehabiliteringsforløb ved PTSD, TBI (traumatisk hjerneskade) og andre servicerelated tilstande · Netværkstilbud med andre veteraner.

PTSD er mere udbredt end det officielle billede viser. Undersøgelser peger på at 7–17% af dansk militærpersonel udsendt til Afghanistan eller Irak har oplevet PTSD-symptomer. Mange søger ikke hjælp. Veterancentrets psykologer arbejder specifikt med combat- og udsendelsesrelaterede belastninger — de er ikke det samme som en almen praktiserende læge. Tidlig kontakt giver bedre resultater.

Du behøver ikke en henvisning fra din læge for at kontakte Veterancentret. Du kan henvende dig direkte pr. telefon eller mail. Centret har adresser i Ringsted (primært) samt regionale kontakter. Telefon: 72 81 51 00 — tilgængeligt hverdage. Alle henvendelser behandles fortroligt. Veterancentret kan også vejlede dig om andre relevante tilbud i dit lokalsamfund.

Veterancenterets støtte gælder ikke blot soldaten, men også pårørende — ægtefælle, partner, forældre, voksne børn. Militærtjeneste påvirker familier, og det er anerkendt i Veterancentrets arbejde. Pårørende kan henvende sig selvstændigt og modtage rådgivning og psykologstøtte under de samme betingelser.

Optagelse til politiuddannelsen er kompetitiv — ca. 500 optages af ca. 3 000–5 000 ansøgere hvert år. Uddannelsen er 3,5 år (bachelor-niveau). Militærpersonel vurderes på linje med andre ansøgere, men har typisk fordele i: fysisk test, stresstolerance, ledererfaring og teamwork. Helbredsundersøgelse og sikkerhedsgodkendelse er obligatorisk. Løn under uddannelsen: ca. kr 23 000/mnd.

Beredskabsstyrelsen rekrutterer til brandvæsen, redningstjeneste og civil beredskab. Militærpersonel med ingeniørkompetencer, sprængstofordre, NBC-uddannelse eller logistik er attraktive kandidater. Indsatsleder- og befalingsniveauer fra Forsvaret er direkte relevante. Kontakt Beredskabsstyrelsen direkte for aktuelle stillingsopslag.

PET rekrutterer aktivt militærpersonel med efterretningsbaggrund (G-2, S-2 niveau), sprogkompetencer (arabisk, dari, pashto, russisk) og udsendelseserfaring fra trusselsmiljøer. Ansøgningsprocessen er langvarig og diskret — forvent 6–18 måneders ansøgningsforløb med grundig baggrundskontrol.

Vagtbranchen (G4S, Securitas, ISS Security) rekrutterer militærpersonel til sikringsopgaver, VIP-beskyttelse og sikkerhedskonsulentroller. Vagtkortseksamen er obligatorisk for visse funktioner. Lønforskellen er markant: vagtmand ca. kr 28 000/mnd; sikkerhedschef kr 45 000–75 000/mnd. Consulting og risk intelligence (trusselsvurdering) er den mest lukrative vej for erfarne officerer.

Tilmeld dig på jobnet.dk inden for de første dage af din ledighed — og gerne på første ledigdag. Jobcenteret laver en jobsamtale med dig inden for de første 2 uger. Her aftales din "Min Plan" — jobsøgningsaktiviteter og eventuelle tilbud. Mangler du at møde til samtalerne, risikerer du at miste dagpengene. Det er ikke en formalitet — det er et krav.

Jobcenteret kan tilbyde: virksomhedspraktik (prøv et civilt job uden at miste dagpenge), løntilskudsansættelse (kommunen subsiderer din løn hos en ny arbejdsgiver i en periode), og mentorordning (erfaren erhvervsvejleder). For militærpersonel er virksomhedspraktik særligt nyttig: det giver civil erfaring på CV'et uden at miste den finansielle sikkerhed.

Bor du i militærbolig, skal du frigøre denne ved fratreden og skaffe civil bolig. Kontakt boligstøtteafdelingen i din nye bopælskommune for boligstøtte — den er indkomstafhængig. Børnetilskud og andre familieydelser fortsætter uafhængigt af militærtjeneste. Kontroller at de er korrekt registreret hos Udbetaling Danmark.